This page:簡単ダイエット研究会の簡単レシピ集 TOP > 寒天酢のあえ物
寒天酢のあえ物
【材料】(2人分)
タコ60グラム、キュウリ1本、ショウガ半片、粉寒天小さじ4分の1、だし汁半カップ、A(しょうゆ小さじ半杯、酢小さじ1、砂糖小さじ4分の1、塩ひとつまみ)
【作り方】
(1)鍋にだし汁と粉寒天を入れ、弱火で1~2分煮てAを加え、あら熱をとって型に入れ冷やす。
(2)タコは薄切り、キュウリは薄い輪切りにして塩ひとつまみをまぶし、しんなりしたら水気をしぼる。ショウガはせん切りにし、水にさらす。
(3)(1)を型から出して1センチ角に切り、タコ、キュウリとあえて器に盛り、ショウガをそえる。